Ընթացիկ սննդային միտումները

Pin
Send
Share
Send
Send


Ինչ պահանջներ ենք կատարում կատարյալ դիետայի մասին: Այն պետք է լինի պարզ, նուրբ եւ արագ, առողջ, հարուստ է վիտամիններով, մանրաթելերով եւ ցածր կալորիաներով, շաքարով եւ ճարպերով: Եվ տարիքում, որը հիմնականում բնութագրվում է սթրեսով, տխուր շտապում եւ ժամանակի անընդհատ պակաս: Այն փաստը, որ մեր ամենօրյա հացը, դիետան, կարծես թե ավելի ու ավելի կարեւոր է դառնում, ցույց է տալիս բազմաթիվ հեռուստատեսային ծրագրեր, որոնք ընդգրկում են միայն ճաշ պատրաստելու եւ սնուցման թեմաները: Mälzer, Lafer & Co.- ը շաբաթվա ընթացքում հազարավոր հեռուստադիտողներ է ներգրավում եւ տեղեկություն տրամադրելու առողջ, արտասովոր բաղադրամասերի, բարդ բաղադրատոմսերի եւ պարզ նախապատրաստության մասին `բազմազանություն բերելով ամենօրյա կյանքում եւ, առաջին հերթին, առողջ սնուցման վերաբերյալ իրազեկության բարձրացման նպատակով:

Ասացեք, թե ինչ եք ուտում, եւ ես կասեմ ձեզ, ով եք դուք

Այս հայտարարությունը դառնում է ավելի կարեւոր: Մինչդեռ, առաջին հերթին, առողջությունն ու բարեկեցությունը: Ինչ է դա նշանակում, առողջ եւ հավասարակշռված դիետա, եւ ինչ է այն ապագայում: Ինչու են սուպերմարկետի դարակները պատրաստի սնունդով ավելի մեծ ընտրություն, ընտրությունը ավելի ու ավելի բազմազան է:

Սառնարանային դարակների կամ օրգանական ապրանքներից թարմ սննդի միտումը չպետք է անտեսվի: Դրա օրինակ `խմելու պտուղը շիշից: Բաղադրությունը բաղկացած է միայն մրգերից, առանց շաքարի եւ ջրի, եւ դրանք պարունակում են միրգ առաջարկվող ամենօրյա պահանջը: Այս զարգացումը կշարունակվի զարգանալ ապագայում `թարմ, առողջ սնունդ, որոնք կարելի է ձեռք բերել պատրաստված եւ անմիջապես կերակրել հստակ խիղճով:

Որտեղ է գնում խոհարարական ճամփորդությունը:

Արագ սնունդ կամ օրգանական? Արդյոք սա իսկապես պարզապես համակարգված կերպով ուսումնասիրում է լավ համը, բարդ արագությունը կամ նույնիսկ մեր առողջությունը: Շոկոլադե սոուսի, այծի պղպեղի սորբետի կամ նռան մոխրագույն կրծքամսի գդալը վաղուց արդեն մենյուում նորարարություն չէ:

Միջազգային սննդամթերքի միտումները եւ բաղադրատոմսերը ամբողջ աշխարհում հեշտությամբ մատչելի են ինտերնետի շնորհիվ, համադրելի բաղադրիչները, էկզոտիկ եւ արտասովոր սննդամթերքները գերմանական սուպերմարկետներում ամեն օր բերվում են օդով:

Մոլեկուլային ոգեշնչված կամ առողջ:

Մոլեկուլային խոհանոցը մի քանի տարի է, ինչ ապրում է իրական խրտվություն: Juan Amador եւ Ferran Adrià են այն անունները, որոնք ձեւավորել են այս նորարարական նախապատրաստումը եւ նոր ընկալման դպրոց: Խոհարարությունը կատարվում է Calazoon- ի, կալցիումի լակտատի գլյուկոնատի եւ հավելումների հետ, ինչպիսիք են ալգինատները ֆիզիկոքիմիական գործընթացներում: Ներկայումս շվեյցարացի Մարտին Սյորերը իր վեպում նկարագրում է այս թեման եւ աֆրոդիզիակային ճաշակի սենսացիաները `էրոտիսիզմի եւ զգայականության միջեւ: Անկախ նրանից, թե արդյոք կարելի է խոսել ապացուցված կերակուրի կամ ժամանակակից արվեստի մասին: Ակնհայտ է, որ հատուկ սննդի ընկալումը եւ ճաշի ընթացքում փորձը հստակորեն նախեւառաջ են, եւ այն կշարունակի կենտրոնանալ:

Նմանատիպ միտում կա նաեւ այսպես կոչված ֆունկցիոնալ սննդամթերք, սննդամթերք, լրացուցիչ առողջական օգուտներ: Սկսած պրոբիոտիկների հետ յոգուրտում, ինչը դրականորեն ազդում է փրփուրի ֆլորայի վրա, կարագը, որը պարունակում է ոչ խոլեստերին եւ ցածր ճարպ, հաց, որը պաշտպանում է օստեոպորոզից: Ավելի ու ավելի շատ սննդամթերք պարունակում են կաթնաթթվային բակտերիաներ, էական օմեգա-3 ճարպաթթուներ կամ հակաօքսիդիչներ, որոնք ասում են, որ խթանում են իմունային համակարգը, պայքարում ազատ ռադիկալները եւ ընդլայնում ընդհանուր բարեկեցությունը: Հիմնական բանը, մեր սննդակարգը պարունակում է առողջության բաղադրիչներ, որոնք դրականորեն ազդում են առողջության ներկայիս հետապնդման վրա:

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ