Ավելի քաշը, ամեն հինգերորդ երեխան Գերմանիայում չափազանց յուղ է:

Pin
Send
Share
Send
Send


Երեխաների եւ դեռահասների գիրությունը խնդիր է, որն ավելի ու ավելի տարածվում է, մինչդեռ այսօր Դաշնային Հանրապետությունում երեխաների մոտ 20 տոկոսը ավելաքաշ է: Միտումը մեծանում է, փորձագետներն արդեն խոսում են համաճարակի մասին: 80-ական թվականներից Գերմանիայում ապրելակերպը ավելի ու ավելի է փոխվել: Երեխաները հեռուստատեսության կամ համակարգչի առջեւ ավելի ու ավելի շատ ժամանակ են ծախսում եւ շատ քիչ են շարժվում: Այսպես կոչված մանկական սննդամթերքը հաճախ պարունակում է շատ ճարպ եւ շատ շաքար: Երեխաները, ովքեր ճիշտ ուտում են, ունեն հստակ առավելություններ մանկապարտեզում եւ դպրոցում: Նրանք ունեն ավելի մեծ էներգետիկ պաշարներ, ստիպված չեն պայքարել ծանր քաշի բեռի հետ եւ ավելի լավ հիմք ստեղծել հետագա տարիներին առողջության եւ բարեկեցության համար:

Բացի գեներից, հատկապես կրթությունը ազդում է քաշի վրա

Այն, ըստ էության, բավականին տրամաբանական է. Նրանք, ովքեր ավելի շատ էներգիա են սպառում առատ սնունդով, քան իրենց նյութափոխանակությունը այրում են, օգտագործում են ճարպային բարձիկներ: Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ բոլոր երեխաների եւ դեռահասների 10-20 տոկոսը ավելորդ քաշ է: Բոլոր երեխաների եւ դեռահասների յոթից ութ տոկոսը արդեն գիրություն է, ինչը նշանակում է, որ դրանք շատ քաշի են: Խնդիրն այն է, որ յուղոտ երեխաների 85 տոկոսը ավելաքաշ է, քանի որ ավելորդ քաշի չափահասները: Բայց ֆունտը ճակատագիր չէ, բացի գեներից, հատկապես կրթությունը ազդում է քաշի վրա:

«Երիտասարդ սերունդը առաջինն է մահանալու իրենց ծնողների առջեւ»

Ի վերջո, դպրոցականները օրական երկու ժամ դիտում են, եւ իրականացնելով, շատերը դեռ օգտագործում են կալորիականությամբ ռումբեր: Բացի դրանից, ծնողները եւ դպրոցները սովորաբար սովորեցնում են երեխաներին շատ քիչ առողջ ուտելու մասին: Եթե ​​այս միտումը շարունակվի, յուրաքանչյուր երկրորդ մեծահասակ 40 տարում տառապում է գիրություն: Արեւմտյան Եվրոպայում այսօր 200.000 մարդ է մահանում: Ավելորդ քաշելը միայն զուտ գեղագիտական ​​խնդիր չէ: Երկարաժամկետ հեռանկարում գիրության համար շատ հետեւանքներ սպառնում են.

  • Սրտանոթային հիվանդություն, շաքարախտ եւ բարձր արյան ճնշում: Հատկապես կարեւոր է այն, որ շագանակագեղձի 2-րդ տիպի շագանակագեղձի արագ աճը դեռահաս է:
  • Ավելի ու ավելի շատ երեխաներ ունեն նաեւ շարժիչի դեֆիցիտներ եւ համակարգում խնդիրներ, որոնք կապված են դպրոցի մուտքի ավելացումների հետ:
  • Բացի այդ, լուրջ հոգեբանական վտանգ է սպառնում. Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ցավազրկող երեխաները գտնվում են նույն հոգեբանական սթրեսի մեջ, ինչպես քաղցկեղով հիվանդ երեխաները բուժման փուլում:
  • Կախվածությունը եւ մկանային-թոքային համակարգը գերակշռում են, այնպես որ կարող են առաջանալ հոդերի վաղ վնաս:
  • Սոցիալական խնդիրները, օրինակ, մասնագիտություն կամ գործընկեր ընտրելիս:

Այդ իսկ պատճառով ժամանակի միջամտությունը քաշի պարույրը շարժվում է ոչ թե հետագա, այլ ներքեւ:

«Գերմանիայի նոր սննդի շարժում»

Սպառողական նախարար Ռենատե Կունաստը ցանկանում է մի քանի միլիոն եվրո տրամադրել նոր սննդային շարժման համար: Երեխաները պետք է սովորեն, ըստ նախարարի կամքի, ինչ առողջ ուտելիք է եւ ինչ պատշաճ սննդային սովորույթներ են առաջ բերում: Դրա համար կան արդեն կանխարգելիչ ծրագրեր.

  • Երեխաների սննդի ուսուցման եւ ավելի շատ զորավարժությունների համար «ՄԱՆԿԱԿԱՆ ԱՉՔԵՐԸ` ԱՎԵԼԻ ՀԱՃԱԽՈՐԴԻ, ԱՎԵԼԻ ՇԱՐՈՒՆԱԿՎՈՒՄ »քարոզարշավը:
  • «Կիտ-Կիդ - Կիտասի առողջ սնունդն» խորհրդատվական ծառայությունը լավ սննդային ծառայություններ մատուցելու համար:

Վնասվածները կարիք ունեն պրոֆեսիոնալ օգնության եւ տեղեկատվության

Ծխախոտ երեխաների ծնողները պետք է լավ ժամանակ հասկանան, որ գիրությունն առողջական ռիսկ է, որը կարող է կառավարվել միայն համապարփակ բուժմամբ: Ծնողները պահանջում են: Բայց շատերը պարզապես լարված են դրանով:

Երկարաժամկետ հաջողությունը խոստանում է միայն մի հայեցակարգ, որը ներառում է սնուցման եւ սպորտի, վարժեցնող թերապիայի եւ վարքային թերապիայի մասին համապարփակ գիտելիքներ: Ցածր ճարպային դիետան եւ ֆիզիկական ակտիվության բարձրացումը գիրության բուժման կարեւոր սյուներ են: Երեխաները վարքային թերապիայում սովորել են խնդիրը իրազեկել, բարձրացնել իրենց մոտիվացիան, ամրացնել նոր սովորված վարքագիծը: Բացի այդ, ինքնակարգավորումը վերապատրաստվում է եւ վերաճումից առաջ զարգանում են ռազմավարություններ:

Ինչպես մեծահասակների հետ, արյան ճնշումը, ճարպը, ինսուլինը եւ գլյուկոզայի մակարդակը պետք է չափվեն բժշկական օգնություն ցույց տալու դեպքում, նույնիսկ ճարպային երեխաներին:

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ