Բուսական թեյ `կենսական նյութ եւ առողջապահություն

Pin
Send
Share
Send
Send


Ոմանք խմում են դրա բուժման ազդեցության համար, մյուսները պաշտպանում են դրանից: Թեյն ավելի հայտնի է, քան երբեւէ: Նա պետք է բեղմնավորի, պաշտպանի քաղցկեղից եւ պահի սիրտը: Ամեն ինչ պարզապես խանգարում է: Եվ ամենից կարեւորը. Սա միայն թեյի թեյից է, թե թե բուսական թեյերից եւ մրգային թեյերից: Իմացեք ավելին հասանելի բուսական թեյի տեսակների, դրանց բաղադրիչների եւ հետեւանքների մասին:

Պոլիֆենոլները թեյի մեջ

Թեյը առողջ է համարվում: Սրա պատճառը, մասնավորապես, այսպես կոչված, polifhenols են: Այս նյութերը հայտնաբերվել են նաեւ կարմիր գինիով, որը, այո, չափազանցված է, առողջության խթանման ազդեցություն է ունենում: Ամերիկայում կան նույնիսկ մի շարք առեւտրային պատրաստուկներ, որոնք պարունակում են թեյի եւ / կամ կարմիր գինիների polifhenol քաղվածքներ:

Polifhenols- ը հիմնականում գտնվում է «իրական» թեյի մեջ, օրինակ, սեւ, սպիտակ եւ կանաչ թեյի մեջ: Բուսական եւ մրգային թեյեր նաեւ պարունակում են պոլիֆենոլներ: Սակայն բուսական թեյերը ունեն շատ այլ դրական առողջական ազդեցություն:

Բուսական թեյեր եւ դրանց հետեւանքները

Բուսական թեյերը չեն գալիս թեյի թփերից, այլ բույսերի չորացրած բույսերի մասերից: Դրանք պարունակում են «իսկական» թեյեր, ինչպես նաեւ կալորիաներ: Բայց նրանք ապահովում են վիտամիններ, հանքային նյութեր եւ եթերային յուղեր, առողջության խթանման հատկություններով: Այնուամենայնիվ, նրանք չունեն կոֆեին (բացառությամբ `մաթեթի):

Մենք ցույց ենք տալիս, թե ինչ է տարբեր թեյերում:

  • Brennesseltee
    Գետնածուխ տերեւները բնութագրվում են վիտամինների եւ հանքանյութերի պարունակությամբ: Երիկամների հիվանդությունների մեջ չպետք է օգտագործվի թեփի թեյը:
    Արդյունավետություն. Քաղցրահամ, նիհարեցնող, հագեցած, հագեցած:
  • սամիթ
    Սամիթային մրգերը պարունակում են եթերային յուղեր, որոնց հիմնական բաղադրիչը դառը fechenone եւ քաղցր խառնաշփոթ է:
    Էֆֆեկտներ. Խթանում, ցավազրկում, սրտխառնոց, որովայնի ցավ եւ հակաբորբոքային:
  • երիցուկ թեյ
    Երիցուկ ծաղիկները պարունակում են եթերային յուղեր, որոնց հիմնական բաղադրիչը ազուլենն է: Թեյը միշտ պետք է խմել, քանի որ հակառակ դեպքում նրա համը կորցնում է:
    Էֆֆեկտներ. Հակաբորբոքային, օգնում է աղմուկին:
  • Լայմ Բլոսսոմ թեյ
    Linden ծաղիկներ պարունակում են միայն մի քանի եթերային յուղեր: Նրանց բաղադրիչը `Farnesol- ն ապահովում է հաճելի համ:
    Էֆեկտներ `հարբած տաք քրտինքով, հանգստացնող:
  • Melissentee
    Կիտրոնի բալասանը թողնում է ինտենսիվ կիտրոնի բուրմունք: Սրա պատճառը բալասան պարունակող եթերային յուղերն են:
    Էֆֆեկտներ. Խթանում է շնչառական, ցավեր, սրտխառնոց, որովայնի ցավ: հանգստացնող ազդեցություն ունի:
  • Matetee
    Տերեւները չորացրած են (կանաչ կատվին), ապա աղացած, ստեղծելով մուգ շագանակագույն գույնը եւ կծու համը:
    Էֆեկտներ. Խթանող, մարսողական, դիաբետիկ:
  • անանուխ թեյ
    Անանուխի տերեւները պարունակում են 2-5% եթերային յուղեր (մինչեւ 60% մենթոլ): Բացի այդ, կան տաննիններ եւ դառը նյութեր: Նրանք դառը դուրտ են առաջացնում, երբ թեյը շատ երկար է ընկնում:
    Էֆեկտներ. Լավ աղմուկի, սպազմի, սրտխառնոցի, որովայնի ցավը. հակաբորբոքային է, օգնում է ատամնաբույժին, հանգստացնում է, օգուտ քաղցկեղի համար (գոլորշու բաղնիք):

Rosehip թեյ `որպես մրգային թեյ

Մրգային թեյերը կարող են նաեւ դրական ազդեցություն ունենալ ձեր առողջության վրա: Օրինակ, վարդի թեյը. Շոտոսի պտուղները պարունակում են tannins, մրգային թթուներ, եթերային յուղեր եւ վիտամին C: Վիտամին վիտամին C- ի մեծածավալ պտուղներից են:

Էֆֆեկտներ. Rosehip թեյը պաշտպանում է ցրտերի դեմ:

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ