Կիտրոնի հյութ Դիետան

Pin
Send
Share
Send
Send


Վիտամին C- ի բովանդակության շնորհիվ կիտրոնը հատկապես տարածվում է իմունային համակարգի, իմունային համակարգի ամրապնդման եւ որպես սառը եղանակների բնական բուժման համար: Սակայն հոլիվուդյան աստղերը սիրում են լիմոնային հյութ այլ պատճառներով: Բջիջների մաքրման հետեւանքով կիտրոնի հյութը հաճախ օգտագործվում է ծերացման ժամանակ: Ամենից առաջ, կիտրոնի հյութը պետք է հանդես գա որպես ավելորդ կիլոգրամից արագ օգնություն եւ օգտակար լինի քաշի կորստի ժամանակ:

Կիտրոն `որպես համակողմանի

Կիտրոնը համարվում է մուլտֆրուտ: Դեղին, մի փոքր թթու-համտեսող պտուղը աճում է կիտրոնի ծառի վրա, որի ծագումը համարվում է Հնդկաստանում: Լեմոնները, իրենց վիտամին C պարունակության պատճառով, հայտնի են իրենց առողջության համար նպաստների համար:

Նաեւ կոսմետիկա, օրինակ, մազերի խնամք կամ պզուկների համար որպես միջոց, կիտրոնը օգտագործվում է:

Մաքուր կիտրոնի հյութը պարունակում է ֆերմենտներ, որոնք կարող են նպաստել մարմնի կոլագենների ձեւավորմանը: Վիտամին C- ն լիմոնի հյութի մեջ նույնպես հայտնի է որպես ազատ ռադիկալների աղբահան հակաօքսիդանտ նշված.

Բացի այս հատկություններից, պետք է Կիտրոնի հյութ, որպես բուժում դիետիկացնել մարմնին, մաքրել արյան եւ բջիջները, եւ ամենից առաջ հանգեցնել արագ քաշի կորստի: Բացի այդ, կիտրոնի հյութով capsules հասանելի են շուկայում քաշի կորստի համար:

Նուրբ բուժում կիտրոնի հյութով

Խմեք կիտրոնի հյութը քանակից եւ նիհարելուց: Լիմոնի հյութով դիետան պետք է կարողանա կորցնել մի քանի օրվա ընթացքում մի քանի կիլոգրամ: Կիտրոնի հյութով նիհարելու շատ տարբեր եղանակներ կան:

Այստեղ տարբերակ է, 1970 թ. Նատուրոպաթի Stanley Burroughs- ի ծոմապահության մեթոդներից հետո, մի քանի օր ամբողջությամբ պինդ կերակուրից հրաժարվելու եւ այն փոխարինելու կիտրոնի հյութ եւ լրացուցիչ ջուր խմելու միջոցով: Սա պետք է ունենա այն ազդեցությունը, որ մարմնի մեջ ճարպը այրվում է, մարմնին կարելի է լիովին նեթագրվել:

Նվազելու քաշը կիտրոնի հյութով, այն պետք է գաղտնի հուշում է կիտրոնի հյութի եւ կեյնեն պղպեղի ավելացման համար:

Ռիսկերը կիտրոնի հյութի հետ

Փորձագետները բժշկության եւ սննդային գիտության մեջ, սակայն, այս դիետան համարում են քննադատական ​​եւ նշում են, որ դա ավելի շատ է քաշի կորստի արմատական ​​ձեւը հանդես է գալիս որպես առողջ եւ կայուն արդյունավետ դիետա կամ քաշի կորուստ:

Հատկապես հնարավոր է միակողմանիություն այս կիտրոնի հյութի սննդակարգի այս տարբերակում առողջության համար բացասական հետեւանքներ բերեք ձեզ հետ: Եթե ​​դուք միայն խմել կիտրոնի հյութ եւ ջուր ավելի երկար ժամանակ, ձեր մարմինը շուտով կունենա ճարպեր, սպիտակուցներ, վիտամիններ եւ մանրաթելային պակաս:

Բացի այդ, կարող է նաեւ լինել այն ռիսկը, որ աղիքային ֆլորան կարող է վնասել ավելցուկային կիտրոնի հյութի կողմից: Լիմոնի հյութի մեջ առկա կիտրոնաթթունքը հնարավոր է հարվածի ստամոքսի պատերին, առաջացնելով ստամոքսի ցավը եւ ստամոքսի ցավերը:

Նիհարեցում. Դիետա կիտրոնի հյութով

Բացի այդ ռիսկերից, հեռանկարը անցանկալի է Yo-yo ազդեցություն խոշոր կիտրոնի հյութով կորցնելու դեպքում:

Լիմոնի հյութի հետ շաքարային դիետայի հոտավետ ձեւը կարող է լինել նվազեցման եւ դիետայի փոփոխության համակցություն: Ահա երեք հիմնական ուտեստներ եւ երկու նախուտեստներ `խմելու կիտրոնի հյութի հետ:

Ամուր սնունդն ընդգրկում են ամբողջական ձավարեղեն, մրգեր, բանջարեղեն, ձիթապտուղ եւ ձուկ: Կիտրոնի հյութը նույնպես զտված է խնձորի եւ կեյնեն պղպեղի հետ, բացի թխկի օշարակից:

Գիտնականորեն, սակայն, հաջողված դիետան կիտրոնի հյութով բուժվել է մինչ օրս չօգտագործված:

Առավելությունները կիտրոնի հյութից

Կիտրոնի հյութը հավասարակշռված դիետայում, ինչպես նաեւ խելամիտ հավելվածը կարող է ունենալ հետեւյալ հատկությունները.

  • Իմունային համակարգի ամրապնդում
  • կիտրոնի եթերային յուղը տրամադրվածության բարձրացման ազդեցություն ունի
  • Բջիջների պաշտպանություն
  • ունի ախտահանիչ ազդեցություն
  • չեզոքացնում տհաճ հոտը

Քաշի կորստի բանալին. Առողջ դիետա եւ վարժություն

Խորհուրդ է տրվում կորցնել քաշը, դիետայի առողջ փոխումը եւ բավարար սպորտի փոխարեն խցիկների եւ արմատական ​​մեթոդների կիրառումը:

Կիտրոնի հյութը կարող է օգտագործվել որպես չափավորության աջակցություն եւ ուժեղացնել մարմնի պաշտպանությունը:

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ