Detox բուժում հյութերի հետ

Pin
Send
Share
Send
Send


Հոդված բովանդակությունը

  • Detox- ը բուժում է հիմնական կերակուրներով
  • Detox բուժում հյութերի հետ

Թարմ մրգերի եւ բանջարեղենի հյութերի հետ մաքրող միջոցը ծառայում է աղտոտող նյութի մարմնից եւ դրա պարունակող կենսունակ նյութերով: Ինչպես է այդպիսի հյութի դետոքսային դիետան աշխատում եւ այն, ինչ կարող եք խմել, կարդալ այստեղ:

Ինչ եւ որքան կարող եք խմել դետոքս բուժման մեջ:

Դետոքսային դիետայում հյութերի հետ խստորեն խուսափում են կոշտ եւ վնասակար կամ անառողջ սնունդ: Փոխարենը, մեկ խմում է միայն խառնված հյութեր հյութ չմշակված մրգերից եւ բանջարեղենից:

Բուժման ընթացքում օրական երկու-երեք լիտր հյութ պետք է խմել, բացի երկու-երեք լիտր ջրի: Լավ է տարածել դրանք վեց մասի 400 կամ 600 միլիլիտր հյութ եւ խմել այն մոտ երկու ժամ հեռավորության վրա:

Հյութերի եւ բանջարեղենի մասին ամեն ինչ թույլատրվում է հյութերի հետ: Սակայն մի բան կարեւոր է հավասարակշռված խառնուրդ: Հատկապես պինդ կերակրի բացակայության պատճառով պետք է ապահովվի, որ մարմինը դեռեւս ապահովված է էական սննդարար նյութերով:

Ամեն այժմ եւ հետո դուք կարող եք վերցնել բուսական արգանակի փոփոխություն: Բացի այդ, Detox թեյերը, ինչպիսիք են Fit Tea®, Teatox® եւ Detox Delight®, կարող են աջակցել դիետան:

Ինչպես կարող եմ դեզոկս բուժել հյութերի հետ:

պատրաստում կեսը կռիվ է, սա նույնպես ճիշտ է, երբ մարմնին հյութերի հետախուզման ժամանակ: Խորհուրդ է տրվում մարմինը հարմարեցնել դիետայի մեկնարկից մի քանի օր առաջ եւ անզուսպ սովորություններից խուսափել: Օրինակ, կարող եք հրաժարվել կենդանական սպիտակուցից, շաքարավազից, սիգարետներից, սուրճից եւ ալկոհոլից եւ խմել շատ ջուր կամ անուշահոտ բուսական թեյ:

Ավարտված հյութերի բուժում հեշտ է պատվիրել ինտերնետում: Այս պատրաստված հյութերի հստակ առավելությունն այն է, որ դրանք կարող են հեշտությամբ ինտեգրվել առօրյա կյանքում. կարող են փրկվել պտուղ-բանջարեղենի ժամանակահատվածի կտրումը եւ պյուրեացումը: Բացի այդ, ձեռնտու է այն, որ պատրաստված հյութերը իդեալականորեն համընկնում են բաղադրիչների հետ, որպեսզի երաշխավորվեն սնուցող նյութերի համապատասխան մատակարարումը: Այնուամենայնիվ, հյութերը ոչ թե էժան են. Սակայն երեք օրվա բուժման համար հարկավոր է սպասել, օրինակ, կախված արտադրողի 50-ից 150 եվրոյից:

Այլապես գոյություն կա դեղատուն Գնել մրգեր, բանջարեղեն եւ բանջարեղենային հյութեր, որոնցից դուք կարող եք խառնել դետոքսային բուժումը:

Իհարկե, դուք կարող եք օգտագործել հյութերը ինքներդ ձեզ տանը: Խորհուրդ է տրվում նրանց թարմ պատրաստել անօրգանական օրգանական բանջարեղենից եւ մրգերից, ապա ուղղակիորեն դրանք խմել: Միայն դրանից հետո այդ բաղադրիչները կպահպանվեն եւ անպաշտպանվեն: Ձեր նախապատրաստության առավելությունն այն է, որ դուք գիտեք, թե որն է ներսը:

Որքան է հյութերի հետ մաշկը բուժելը:

Հիմնականում երեք-հինգ օրերը նախատեսված են հյութերի հետախուզման համար: համար սկսնակ 3-օրյա բուժումը ավելի լավ է: Երկրորդ անգամ դուք կարող եք փորձել 5-օրյա բուժումը:

մասնագետներ սակայն դետոքսային դիետան կարող է տարածվել 7-օրյա, 14-օրյա կամ նույնիսկ 21-օրյա բուժման ժամանակ:

Որքան հաճախ կարող եք վարակազերծել:

Դետոքսային դիետաները հյութերի հետ կարող են տարին մի քանի անգամ կատարել: Այնուամենայնիվ, պետք է համոզվեք, որ բուժման միջեւ մի քանի շաբաթ նորմալ (բայց, իհարկե, առողջ) դիետան:

Դեզոդի հյութի բաղադրատոմսը

Ձիթապտղի հյութի սեփական արտադրության համար անհրաժեշտ է շատ միրգ եւ բանջարեղեն, ինչպես նաեւ հյութ: Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր հացահատիկային հյութի համար, եւ բաղադրիչները կարող են տարբեր լինել: Ահա մի պարզ բաղադրատոմս, ձեր սեփականը դարձնելու համար.

«Green Machine» հյութի համար անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները.

  • չորս ձեռքերով լի կալե
  • երկու ձեռքերով լի սպանախ (երիտասարդ գարուն կամ ամառային սպանախ)
  • երկու կիվի
  • երեք խնձոր
  • նարնջագույն
  • ½ վարունգ
  • մի փունջ պղպեղ

Cut բոլոր բաղադրիչները մեջ փոքր կտորների եւ տեղը հանելուկային. Բաղադրիչը բերում է մեկ ծառայող, մոտավորապես 500 միլիլիտր հյութ:

Դետոքսից հետո դիետան

Դետոքսինգային բուժման առաջին մի քանի օրվա ընթացքում, պետք է աստիճանաբար վերադարձնել մարմինը նորմալ դիետա: Այսպիսով, նյութափոխանակությունը կարող է դանդաղ փոխել: Բացի այդ, որովայնի ցավը կամ նեղությունը խափանում են անսովոր սննդամթերքի կողմից: Անթափանցիկությունը, հում բանջարեղենը, շոգեխաշած բանջարեղենը կամ բրնձը հարմար են անցումին:

Հյութերի հետ շնչառական բուժման առավելություններն ու թերությունները

Շատերի համար դետոքսինգի հյութերի հսկայական առավելությունն այն է, որ բացի ֆունտները թափվում են եւ արագորեն նիհարել: Բացի այդ, հյութերի հետ դիետիկ դիետաները հեշտությամբ ինտեգրվում են ամենօրյա կյանքին, քանի որ հեշտությամբ կարող եք պատրաստել հյութերը եւ դրանք վերցնել ցանկացած վայրում:

Միեւնույն ժամանակ, արագ քաշի կորուստը կարող է վնասակար լինել: Ի վերջո, նրանք, ովքեր բուժման արդյունքում վերադառնում են անառողջ ուտելիքի օրինակին, արագորեն դառնում են yo-yo ազդեցության զոհ եւ վերականգնում են իրենց քաշը:

Մեկ այլ թերություն այն է, որ մրգային հյութերը պարունակում են շատ ֆրուկտոզա եւ առաջացնում արյան շաքարի մակարդակը դեպի երկինք: Սննդամթերքի ցանկությունը կարող է արդյունք լինել: Հետեւաբար, նպատակահարմար է ավելի շատ բաներ մշակել բանջարեղենային հյութերի վրա, հատկապես այն պատճառով, որ դրանք ավելի շատ սննդարար են:

Դետոքս բուժում. Շատերի համար դա կայանի վագոն է

Շատերը համատեղում են դետոքսների բուժման տարբերակները, օրինակ `առավոտյան եւ երեկոյան խմելու հյութը եւ ճաշի ժամանակ հիմնական կերակուրն ուտելը: Այլապես, շաբաթվա ընթացքում կարելի է մեկ կամ երկու դետոքս օր անցկացնել, մի քանի օրվա բուժման փոխարեն:

Այն նաեւ օգնում է որոշերին, եթե դուք չեք անում միայնակ մաշկը, բայց, օրինակ, ընկերոջ կամ ընկերոջ հետ: Այսպիսով, դուք կարող եք փոխանակել գաղափարները եւ դրդել միմյանց:

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ